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三日坊主 クリア[:!!:]
〜〜早起き ウォーキング〜


やったぁ〜!!
毎度の私の癖
三日坊主をクリアしました

今日で5日目

早起きして、
白湯飲んでから
自転車で明治神宮へ。

ウォーキング5回目となると、毎日すれ違う人と
「おはようございまするんるん」なんて挨拶しあっちゃったりして。
明治神宮内では
知らない道を歩くと迷子になっていたので、地図をもらい探索した。

森を抜けたところには広〜〜い、緑のキレイな芝生の広場がありました。

昨日は雨の後だったせいか、霧がうすくかかり

芝生の丘の上で
女性2人が太極拳をしていた。

2人のスローな動きと呼吸はぴったり合い、霧の中でとても綺麗だった!!

思わず見とれてしまったハート大小

木に抱きついてるおじさんや、ラジオ体操しているご夫婦や。

だんだん
このウォーキングが楽しくなってきた揺れるハート



posted by: katsuko-inoue | - | 08:06 | comments(1) | trackbacks(0) |
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最近は気候もいいし、ウォーキング日和ですね。近くにウォーキング出来る場所があるなんてうらやましいです。しかも明治神宮なら森林浴も出来ますよねー。
楽しく運動って最高ですね。私も始めようかなぁ(^^♪
| さなえ | 2009/09/14 11:04 AM |









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